Recomendación
No se puede determinar si es posible reducir la somnolencia de los trabajadores por turnos o si es posible mejorar la duración o la calidad del sueño con estas intervenciones: diversas exposiciones a la luz brillante; diversas oportunidades para tomar una siesta; y otras intervenciones, como el ejercicio físico o la educación sobre el sueño
Evidencias COVID-19 (Cochrane - Colección Especial - apoyo para el bienestar de los trabajadores sanitarios)
Se necesitan mejores ECA con el poder estadístico suficiente del efecto de la luz brillante, y las siestas, de forma aislada o combinados y otras intervenciones no farmacológicas que también consideren la cronobiología de los trabajadores por turnos en los parámetros del sueño investigados.
Idioma:
Español
Especialidad:
Varias especialidades, Covid-19, Salud pública
Año Publicación:
2016
Tipo de Intervención:
Más de un tipo de intervención
Tipo de Recomendación:
Incierto